olimp tym

Dzień 1 Dzień uważam za udany ! : ) Z rana na czczo 40 minut pływania, potem 10 minut sauny, a po saunie 20 minut w jacuzzi z chłodną wodą ; ) Wieczorem trening FBW Wyciskanie sztangi płasko - 12/10/8 Wzniosy ramion stojąc - 12/10 Wiosłowanie hantlami - 12/10/8 Szrugsy - 15/12/10 Wspięcia - 15/15 Biceps supinacja - 12/10 Triceps pompeczky - 15/12 [...]

Do kreatyny zdecydowanie carbo. Niewiem o co chodzilo michailowi z tymi serwatkami ale moze chodzillo o to ze sa poprostu droigie WPC i WPI to sa najlepsze bialka na rynq A co do por brania bialka to kazda jest dobra - tym uzupelniasz diiete czyli bierzesz wtedy kiedy miales malo obfity w bialko posilek no i napewno bierz po treningu tzn zaraz po [...]

acha! Megabol - masz bardzo podobne podejście jakie miał kiedyś Olimp na tym forum , powiem jedno - TREC wtedy zyskał ogromnie Polecam zrobić coś z większym sensem niż kolejne zabawki oparte nie działające fitosterole roślinne itd Nitrox - Dobry Krok

noooo, w tym dziale to OLIMP potrzebuje nas, jak lud rzymski chleba i igrzysk nigdy by już tego nie czytał !!! a macgaever chce nas z stąd wypieprzyć, spytaj się najpierw OLIMPA co o tym myśli, albo lepiej swego pana do lizania mstr. Oxford zanim palniesz następną perełkę, z nieskończonych pokładów swego intelektu przyrzekać nie mam zamiaru [...]

Prosze prosze to wszystko tak amerykansko wyglada hehe a pod zakretka polski produkt :D Ahhh ta moc marketingu :) to jak z tym ze diverse i amerikanos to polskie ciuchy :D Cos mi sie wydaje ze te odzyweczki to bedzie dobra rzecz!! Gratuluje OLIMP!! Wspinacie sie w gore z predkoscia swiatla :D (a ten CELL PUMP to cos takiego jak V12 i najnowszy [...]

Podajemy ceny na preparaty BIOGENIXA. Ceny są wejściowe (promocyjne). Produkty dostępne jeszcze w tym tygodniu w najlepszej sieci sprzedaży odżywek w POLSCE -OLIMP SPORT NUTRITION CENTER

najpierw przeczytaj co napisalem, - ze nie jest tam prodookwany tylko jest na tamten rynek skierowany, OLIMP tak pisal wczeniej, nie wierzysz poszookaj w tym poscie, albo w innym zwiazanym z BX. Czytaj dokladnie

1250 zl kosztuje roczny karnet. Miesieczny 200 zl, chyba ze dzienny, wtedy 150 zl (ja taka mam :) Wtedy mozna cwiczyc od 7 do 15 w dni powszednie. W Poznaniu nie ma lepszej silowni, Niku i Nautlilus sa slabsze, poza tym do Niku to mozna chodzic pocwiczyc sobie z karkami. Olimp kjest swietny, choc moim zdaniem jest za duzo maszyn w stosunku do [...]

Brałem równo 5 tygodni, jednakże osobiście polecam 4 (i tak długo), po tym czasie wyraźnie skacze ciśnienie, do tego miałem straszne back pumpy od 4 tyg, libido trzyma sie w miare do 2 tyg, nim produkcja własnego test zmaleje, w następnych tygodniach stosunki były raczej wywoływane siłą niż chęcią można jednak temu przeciwdziałać podczas cyklu, na [...]

Dobra napisze jeszcze raz co planuje, moze mi pomozecie :D Wiec planuje wziasc 20Test Prop i 200 Mety Scan (tutaj sie nad iloscia 100 czy 200) cukl chce rozbic na 8tyg. Oczywiscie beda : Vitaminy - Vitaral 2x dziennie Oslonka na watrobe - Sylimarol 1:1 Carbo 4kg BCAA OLIMP -300 kaps Bialko OStrowia 1,8kg Clomid 5dni po 1tab Dieta taka jaka bede [...]

[...] powoli opuszczaj się w dół. Wylicz zapotrzebowanie kaloryczne i zacznij stosować dietę w takim wieku spokojnie możesz już sie tym zająć. Białko w celu uzupełnienia diety. SFD Econo, Łowickie(z tych tańszych) lub Whey protein concentrate z activlaba, carbo raczej stała cena(ok 20zł/kg) - Activlab, olimp itp. Kretka wtedy kiedy zastój Cie złapie.

No i nikt mi nic nie odpowie?Olimp może by cos napisał jak widzi kreatyne w tym przypadku?Pozdro

Komisja weryfikacyjna wybrała do przeprowadzenia testu OLIMP-Labs w skład którego wchodzą: 1 puszka CP (smakowy) + 300 mc TCM (blistry) +4 kg gainbolic: Paszczaka IboK'a Gosteczek Zasady prowadzenia tematu testowego: 1. Pierwszy post zawiera powtórzoną ankietę wraz z aktualnym zdjęciem. 2. Prosimy o krótkie przedstawienie charakterystyki [...]

ave Zak jeśli jescze nie jechałeś na żadnym suplemencie, to nie łącz od razu wszystkich na raz. tutaj Acid ma rację - nie odrazu Rzym zbudowano. Na początek wystarczy kreatyna, gainer (w Twoim przypadku, bo jesteś chudy), i dużo dobrego żarcia. widocznie masz dobry metabolizm, więc aby Ci sam brzuch nie rósł od ilości jedzenia, dobieraj produkty [...]

[...] Dobrze upewniliście mnie co do BCAA myślę że nie zrobię źle kupując je. z tym że jakiej firmy kupić BCAA ? osobiście jestem przekonany do "MEGA CAPS" czyli olimp aaa.. czy też lepiej kupić w płynie ? Czy też może dorzucić coś jeszcze ? do tego ? oczywiście coś pod kontem tego co już mam ( powiedzmy że środki na to mam dosyć [...]

Uważam, że produkty Nutrifarm powinny znaleźć się u każdego ćwiczącego - z kilku prostych, a jakże przekonujących powodów. Po pierwsze, Nutrifarm to polska firma, która ma renomę, co potwierdzają wysoka popularność wśród nabywców oraz pozytywne wyniki badań nad szczegółowym składem odżywek. Po drugie, korzystny stosunek cena/jakość - suplementy [...]

-Knockout cenowy -MASSACR-yczna jakość -MEGA CAPS-uły -punkty olimpu,dzieki czemu mamy szanse wycisnąć kożyści nawet z opakowania -dobre wsparcie nie tylko ze strony odżywek i sumplementów,ale także witamin i minerałów -konkursy czyli to co tygryski lubią najbardziej (przykładem może być nawet ten post) -marke Olimp wybierają najlepsi [...]

[...] duze mimo sporego zaintresowania konkursami ), ze miejsca sa 4 bo 5te juz jest zarezerwowane dla mietkiego bo tak to poprostu wyglada. 3 lata i niema konkursu org. przez olimp, zeby mietkiego tam nie bylo, z tego co pamietam, jak sie myle to przepraszam ale watpie. Zmieniony przez - Rapper w dniu 2007-12-21 17:31:56 Zmieniony przez - Rapper w [...]

maciek: napisze jeszcze raz bo widze ze chyba jednak masz problem z czytaniem i sprzatanie z mama lepiej by ci wyszlo :) czy te 4 inne osoby tez wygrywaja w kazdym konkursie olimpu na przestrzeni 3 lat? ale chyba tego nie skumales co? %) "highpriest : ja pisalem ze do mietkiego nic niemam bo pomaga ludzia na forum i spoko to powinno sie [...]

no i widze jak zwykle omijajaca odpowiedz, nie wskazujaca na zadne fakty oraz nic wyjasniajaca, a bankowo to jest przekret :) Ja niemam pretensji do tego ze nie wygralem :) spoko ktos inny mial szczescie, tylko jak wasza zaloga sposrod kilkuset osob startujacych w konkursie np. Mikolaj Olimpa, czy tutaj chociaz tu bylo o wiele mniej osob rok w rok [...]